O que é Saúde

Você tem Plano de Saúde?? Seu Plano de Saúde ensina você a levar uma vida saudável, com alimentação adequada, prática de atividades físicas, redução do stress, convivência familiar e social?

Se sua resposta é sim, imagino que já saiba então que saúde é muito mais que a mera ausência de doenças. Se a resposta para a segunda pergunta foi não, bem, então você talvez tenha um plano de doenças. Destes a que a gente está acostumado, que fornece médico depois de ficarmos doentes.

Há muito tempo a ONU, através da Organização Mundial de Saúde define a Saúde como um “estado de completo bem-estar físico, mental e social”. Mas não é isto que estamos acostumados a pensar, não é mesmo?

Nós, da ATTO, costumamos entender que a Saúde é uma construção. Não é uma dádiva, nem um estado, nem uma conquista. Resgatamos sabedorias milenares, e estamos antenados com o que há de mais atual na construção da saúde para entender que é uma construção permanente que precisamos realizar em nosso estilo de vida, corrigindo falhas que podem nos levar a doenças, e descobrindo nossos potenciais saudáveis na vivência familiar, social, no trabalho... Assim, a gente vai aprendendo dia-a-dia as coisas que nos fazem bem, e também descobrindo aquelas que nos fazem melhor!! Pequenos e gradativos ajustes no nosso comportamento à mesa, a inserção gradual de atividades físicas (não só esporte, mas tudo o que movimenta nosso corpo, nossas células), o autoconhecimento que nos faz descobrir os próprios limites, e também nossas fontes internas de prazer.

Sim, prazer, porque no fundo no fundo, Saúde tem a ver com prazer. Não o prazer lascivo, ou consumista que é divulgado em nossa mídia, mas o prazer de estar bem consigo e com o mundo. Algo próximo do que os budistas chamam de Nirvana, os cristãos chamam de religião, e nós chamamos de Vida Plena.

Enfim, Saúde é uma consequência apenas... uma feliz consequência deste processo construtivo que nos lança em direção de um mundo melhor!!!

Entre em nossa página, e descubra como programamos serviços que te ajudam a viver nesta perspectiva.

Não peça licença. Entre, e fique à vontade!!!